[국립세종도서관]세종청사 공직자 대상 <움> 프로그램_스트레스 즐겁게 극복하기 #1~2_171129
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세종청사에서 일하시는 공직자 분들을 대상으로 스트레스 극복 프로그램을 진행했습니다.
2주에 걸쳐서 진행하는 시간동안 분노캔들로 스트레스를 태우기도 하고
포스트잇에 적어서 해결할 수 있는 것과 없는 것으로 나누기도 하며
내 마음속에 있는 스트레스들을 다 꺼내어 해결책을 함께 고민해보는 시간을 가졌습니다.
함께해주셔서 고맙습니다~